ঢাকাগ্রাফসত্যের পথে, সবার আগে
সর্বশেষ

জীবনযাপন

স্বাস্থ্য, পরিবার ও দৈনন্দিন জীবন

বছরের পর বছর শীতের পোশাক নতুন রাখবেন যেভাবে

শীত আসার আগে আলমারি থেকে সোয়েটার, জ্যাকেট, শাল কিংবা মাফলার বের করার সময় অনেকেই দেখেন, পোশাকে জমেছে স্যাঁতসেঁতে গন্ধ, কোথাও ধরেছে পোকা, আবার কোনোটি সঙ্কুচিত হয়ে

পুরুষদের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে খাদ্যতালিকায় রাখুন ৫ খাবার

শরীরের কর্মক্ষমতা, পেশির গঠন এবং যৌনস্বাস্থ্য বজায় রাখতে পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে অনিয়মিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্

ডেঙ্গু হলে দামি ডাব, মাল্টা বা কমলা কিনতেই হবে?

ডেঙ্গুতে দ্রুত সুস্থ হতে ডাবের পানি, মাল্টা বা কমলা খাওয়ানো কি বাধ্যতামূলক? এসব ফলের বিকল্প কী এবং কম খরচে কীভাবে রোগীর পুষ্টির চাহিদা পূরণ করা যায়, তা জানা জরু

টেস্টোস্টেরনের অপব্যবহারে যেসব গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে

পুরুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে টেস্টোস্টেরন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পেশি গঠন, হাড়ের ঘনত্ব ধরে রাখা, শুক্রাণু উৎপাদন এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা নিয়ন্ত্